Power-Wirkstoff: Kennst du diese 5 Vorteile von Vitamin C für die Haut?

1. Fünf unschlagbare Vorteile von Vitamin C für die Haut, die du kennen solltest!

Auf deiner Beauty-Wunschliste stehen ebenmäßiger Teint, ein verjüngtes Hautbild und eine frische Ausstrahlung ganz oben? Eine Portion Superkräfte gegen Fältchen und Schutz vor den Einflüssen freier Radikale wären auch ganz schön?

Fakt ist: Wir alle haben die ein oder anderen Problemchen, wenn es um unsere Haut geht. Fakt ist aber auch: Die Chancen stehen gut, dass Vitamin C eine Lösung parat hält.

In der Wissenschaft ist die kraftvolle Wirkung von Vitamin C für die Haut mittlerweile umfassend untersucht. Das ist übrigens der Hauptgrund, warum wir die Power des Vitamins hochdosiert in unserer Wirkstoffkosmetik nutzen.

Aber welche Eigenschaften des Vitamins machen es so besonders? Und vor allem: Wie kannst du von Vitamin C in der Hautpflege am besten profitieren? Wir verraten es dir.

1. Strahlende, verjüngte Haut: So wirkt die Anti-Aging-Waffe Vitamin C gegen Falten!

Vitamin C spielt eine wichtige Rolle für die Kollagenbildung unserer Haut. Warum das so entscheidend ist? Kollagen ist ein im Körper natürlich vorkommendes Protein, das die Haut (gemeinsam mit Elastin) von unten stützt und für straffe, pralle Haut sorgt. Mit dem Alter fährt die körpereigene Produktion dieser Stoffe jedoch zurück - erste Fältchen und Linien tauchen auf.

So hilft Vitamin C:

• Vitamin C stimuliert die Kollagenproduktion in den Fibroblasten (das sind diejenigen Hautzellen, die durch die Elastin- und Kollagenherstellung für Elastizität und Spannkraft sorgen) [1]
• Vitamin C ist ein wichtiger Cofaktor für die Produktion der Aminosäuren Prolin und Lysin
• diese beiden sind für das Entstehen einer stabilen Kollagenstruktur essentiell
• Vitamin C ist somit sowohl an der Herstellung von Kollagen beteiligt, als auch eine wichtige Voraussetzung für die Stabilität der Kollagenfasern

Doch Achtung: Wie effektiv ein Vitamin C Serum ist, hängt zu einem großen Teil davon ab, welche Formen von Vitamin C es enthält. Eigentlich ist nur die reine Ascorbinsäure direkt bioverfügbar. Diese ist aber sehr instabil und zerfällt innerhalb weniger Tage, wenn sie in Wasser gelöst wird. Als Inhaltsstoff in Serum oder Creme ist sie daher nicht ideal.

In der Wirkstoffkosmetik werden daher unterschiedliche Formen von Vitamin C verwendet (sogenannte Ascorbinsäurederivate). Diese werden durch Enzyme auf der Haut oder durch Umwelteinflüsse wie UV-Strahlung oder Sauerstoff aufgebrochen. Erst dann geben sie die reine Ascorbinsäure frei, die dann die gewünschte Pflegewirkung entfalten kann.

Das COSPHERA Vitamin C Serum enthält neben gut verträglicher Ethylascorbinsäure auch das wasserlösliche, besonders stabile Vitamin-C-Derivat Ascorbyl Glucoside. Es wird erst in der Haut in Ascorbinsäure umgewandelt und entfaltet dort seine volle Pflege-Power.

2. Vitamin C für die Haut als antioxidative Superpower gegen freie Radikale!

Wusstest du, dass der Alterungsprozess unserer Haut vor allem von exogenen Faktoren (d.h. Umwelteinflüssen) abhängt? Deine Ernährung, deine Stresslevel, die Belastung durch Umweltgifte und Sonneneinstrahlung zählen zu den bekanntesten Feinden jung aussehender, gesunder Haut. Allein UV-Strahlung ist laut Expert*innen für bis zu 80 % der Hautveränderungen im Alter verantwortlich [2].

• Oxidative Stressoren wie UV-Strahlung und Luftverschmutzung führen zur Bildung von freien Radikalen bzw. reaktiver Sauerstoffverbindungen in den Hautzellen
• letztere wirken schädigend auf Zellmembran und DNS
• Antioxidantien wie Vitamin C fangen freie Radikale ab und neutralisieren sie
• durch die Schutzwirkung von Vitamin C für die Haut können Zellschäden somit wirksam verhindert werden
• wird Vitamin C mit Vitamin E kombiniert (wie in unserer Vitamin C Creme), kann die antioxidative Wirkung noch gesteigert werden [1]
• in Laboruntersuchungen konnten Wissenschaftler*innen zeigen, dass die Anwendung von Vitamin C auf der Haut in bestimmten Konzentrationen die statistische Wahrscheinlichkeit, einen Sonnenbrand zu bekommen um 50 % senken kann [3]

Tipp: Auch sekundäre Pflanzenstoffe wie das aus Trauben gewonnene Resveratrol und das Coenzym Q10 sind kraftvolle Antioxidantien.

Um den Abwehrmechanismus deines Körpers bestmöglich gegen äußere Einflüsse zu unterstützen, solltest du auf eine vielfältige Mischung an Antioxidantien achten. Dazu gehört sowohl die antioxidative Hautpflege mit Vitamin C, als auch eine Ernährung, die reich an Antioxidantien - vor allem Obst und Gemüse in Bio-Qualität - ist.

Übrigens: Die antioxidative Power von Coenzym Q10 gibt es bei uns hochdosiert in Kapselform!

3. Einheitlicher Hautton & makelloser Teint!

Vitamin C ist ein potenter Inhaltsstoff gegen Pickelmale und Pigmentflecken. Indem das Vitamin die Melaninbildung beeinflusst, sorgt es langfristig für einen ebenmäßigen Teint und vermindert das Erscheinungsbild dunkler Flecken auf der Haut.

• Vitamin C in seinen verschiedenen Formen blockiert das Enzym Tyrosinase
• dieses Enzym ist für die Melaninbildung in den Melanozyten notwendig [4]
• Melanin ist der Stoff, der Haaren und Haut die spezifische Farbe verleiht
• bei einer Überproduktion (zB ausgelöst durch Entzündungen wie Akne, UV-Strahlung oder eine Laserbehandlung) erscheinen dunkle Flecken auf der Haut
• indem Vitamin C hemmend auf die Melaninproduktion wirkt, entsteht ein aufhellender Effekt - dunkle Hautstellen verblassen
• diese Anpassung an die normale Hautpigmentierung sorgt für einheitlichen, makellosen Teint

Besonders toll: Die melaninhemmende Wirkung von Vitamin C für die Haut sorgt bei langfristiger Anwendung nicht nur für ein verbessertes Erscheinungsbild bestehender Pigmentflecken, sondern beugt auch dem Entstehen neuer dunkler Flecken vor!

4. Unterstützung für Wundheilung und Wundverschluss!

Einer der bemerkenswertesten Vorteile von Vitamin C für die Haut ist seine Eigenschaft, die Wundheilung zu unterstützen. Das ist besonders wichtig, wenn du unter Akne oder unreiner Haut leidest. Denn dann kann es passieren, dass Pickel ein unschönes Andenken in Form von Aknenarben hinterlassen.

• schlechte Wundheilung kann ein Anzeichen für Vitamin-C-Mangel sein
• Vitamin C ist für die Bildung von Kollagen essentiell
• Kollagen wird in mehreren Phasen der Wundheilung gebraucht und ist u.a. wichtig für die Stabilität der Wundnarbe
• in Zellkulturen zeigte sich eine positive Wirkung von Vitamin C auf die Beweglichkeit der Fibroblasten (Hautzellen), die zum Wundverschluss beitragen [5]

Weil Vitamin C entzündungshemmend wirkt, kann es außerdem zu einer sichtbaren Verbesserung des Hautbilds bei Akne beitragen.

Das liegt der antioxidativen Wirkung von Vitamin C für die Haut. Es bewahrt das (bei Aknepatienten oft porenverstopfende) Sebum vor der Oxidation. In einer 2010 veröffentlichten Studie konnte nach der achtwöchigen Therapie mit Vitamin C eine Verbesserung der Akne um 61 % festgestellt werden [6].

5. So kann Vitamin C vor Feuchtigkeitsverlust schützen!

Gut mit Feuchtigkeit versorgte Haut wirkt aufgepolstert und gesund. Mit dem Alter nimmt jedoch der Lipidgehalt der äußeren Hautschicht ab, gleiches gilt für die NMFs (die natürlichen Feuchthaltefaktoren der Haut). Die NMFs sind besonders wichtig für den Feuchtigkeitsgehalt unserer Haut: Sie wirken feuchtigkeitsspeichernd, indem sie das Wasser in unserem Säureschutzmantel, unserem Schweiß und unserer Haut binden.

Dieses Zusammenspiel ist wichtig für eine funktionierende Hautschutzbarriere. Befindet sich diese nicht im Gleichgewicht, kann Feuchtigkeit leichter über die Haut an die Umgebung entweichen.

• Vitamin C verbessert die Produktion von Lipiden der Hautbarriere
• Vitamin C sorgt außerdem für eine Verteilung der schützenden Keratinozyten in der Haut [1]
• je besser die Barrierefunktion der Haut, desto effektiver kann übermäßiger transepidermaler Wasserverlust (d.h. die Feuchtigkeitsabgabe über die Haut) verhindert werden

Doch es kommt noch besser: Vitamin C stimuliert die Bildung von Hyaluronsäure [7]! Da letztere das 1000-fache ihres Eigengewichts an Wasser binden kann, gilt sie als Garant für pralle, glatte Haut und ein verjüngtes, weichgezeichnetes Aussehen. Im COSPHERA Vitamin C Serum ist Hyaluron übrigens auch enthalten!

2. Daran erkennst du ein gutes Vitamin C Serum!

In der Wirkstoffkosmetik werden die Vorteile von Vitamin C für die Haut in Seren und Cremes genutzt. Dabei werden verschiedene Formen (Derivate) und Konzentrationen des Power-Vitamins eingesetzt. Worauf solltest du also achten, wenn du das beste Vitamin C Serum oder die beste Vitamin C Creme suchst?

• Vitamin-C-Form: Wir setzen in unserem Vitamin C Serum sowohl Ascorbyl Glucoside, als auch Ethylascorbinsäure ein. Diese Vitamin-C-Derivate sind wirksam, gut verträglich, wasserlöslich und besonders stabil. Weitere Vitamin-C-Formen sind Magnesium Ascorbyl Phosphate, Ascorbyl Palmitate und Ascorbyl Tetraisopalmitate. Die letzten beiden nutzen wir in unserer Vitamin C Creme.
• Formulierung: Bei Creme und Serum mit Vitamin C ist nicht nur die verwendete Form und Konzentration des Vitamins wichtig. Effektive Hautpflege zeichnet sich durch aufeinander abgestimmte Inhaltsstoffe aus, die deine Hautgesundheit unterstützen. Zu den Wirkstoffen unserer Vitamin C Creme gehören antioxidativ wirkendes Vitamin E & Resveratrol, feuchtigkeitsspendende Hyaluronsäure und Bio-Sheabutter zur Unterstützung der Hautbarriere.
• Clean Beauty: Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Verwendung unbedenklicher Inhaltsstoffe. Besonders, wenn du empfindliche Haut hast oder einfach Irritationen vermeiden möchtest, solltest du dir die Inhaltsstoffe von Vitamin C Serum und Creme genau durchlesen. In der Wirkstoffkosmetik von COSPHERA sind Mikroplastik, Mineralöle sowie synthetische Farb- und Duftstoffe tabu.

3. Ist Vitamin C auch für trockene und empfindliche Haut geeignet?

Reines Vitamin C (Ascorbinsäure) sollte bei empfindlicher Haut zunächst vorsichtig angewendet werden. Wir nutzen in unserer Vitamin-C-Serie bestimmte Formen des Vitamins (sogenannte Ascorbinsäurederivate), die besser verträglich sind, als reine Ascorbinsäure.

Weil diese erst nach und nach auf der Haut aufgespalten werden, wird die Säure über einen längeren Zeitraum abgegeben. Effekt: Die Säurekonzentration ist hautfreundlicher. Deshalb eignen sich diese Formen auch für sensible Haut.

Plus: Ascorbinsäurederivate sind weniger oxidationsanfällig als reines Vitamin C. Ihre Wirkung nimmt deshalb nicht ab, wenn Luft an das Serum gerät.

Unsere Vitamin C Creme ergänzen wir mit Inhaltsstoffen wie hoch- und niedermolekularer Hyaluronsäure, intensiv rückfettender Bio-Sheabutter und wertvollem Bio-Traubenkernöl. So profitiert auch trockene und empfindliche Haut von einem sanften Pflegeerlebnis und den fantastischen Hautpflege-Vorteilen von Vitamin C.

Fazit: Revolutioniere deine tägliche Pflege!

Wir haben uns heute damit beschäftigt, was Vitamin C in der Hautpflege leisten kann und welche Vorteile das Power-Vitamin für effektive Wirkstoffkosmetik bietet.

Als kraftvolles Antioxidans schützt Vitamin C vor Zellschäden durch freie Radikale. Außerdem wirkt es gegen vorzeitige Hautalterung, Pigmentflecken und Feuchtigkeitsverlust. Weil es für die Kollagensynthese unentbehrlich ist, hilft Vitamin C gegen Falten und unterstützt die Wundheilung.

Den Spitznamen ‘Alleskönner’ hat Vitamin C für die Haut daher allemal verdient. Wenn du die Wirkung von Vitamin C selbst ausprobieren möchtest, helfen dir vielleicht unsere Tipps für das beste Vitamin C Serum weiter. Gerade bei empfindlicher Haut solltest du darauf achten, dass Serum und Creme milde, gut verträgliche Vitamin-C-Formen enthalten.

In der COSPHERA Hautpflege verbinden wir hochdosierte Wirkstoffkosmetik mit unserem Clean-Beauty-Konzept. Jetzt unsere Vitamin-C-Serie entdecken!