Raue Gesichtshaut wieder weich pflegen: Mit diesen Tipps klappt es endlich!

1. Raue Gesichtshaut: Das Wichtigste in Kürze

Die Ursachen für schuppige, raue Haut im Gesicht sind in der Regel entweder ein gestörter Feuchtigkeitshaushalt der Haut oder zu viele abgestorbene Hautschüppchen auf der Hautoberfläche.

Wenn deine Haut zu viel Feuchtigkeit verliert oder diese nicht gut binden kann, wird sie trocken und rau. Kommt eine geschwächte Hautbarriere und ein Mangel an Lipiden dazu, entsteht eine Trockenheit auch in tieferen Hautschichten [1].

• Äußere Faktoren wie das Klima, falsche Pflegegewohnheiten und -produkte sowie UV-Strahlung können trockene Haut – und in der Folge raue Stellen im Gesicht – verursachen [1].
• Zu den inneren Auslösern rauer Haut im Gesicht zählen deine genetische Veranlagung, der natürliche Alterungsprozess und hormonelle Schwankungen.

Raue Haut entsteht oft durch einen Feuchtigkeitsmangel oder abgestorbene Hautschüppchen auf der Hautoberfläche.

Wenn deine Gesichtshaut spannt und sich spröde anfühlt, muss deine Pflege helfen, das Feuchtigkeitsgleichgewicht deiner Haut wiederherzustellen und nährende Lipide enthalten, die deine Hautbarriere stabilisieren.

Für die Bedürfnisse sehr trockener, rauer Haut im Gesicht und am Körper haben wir den revolutionären Repair-Komplex unserer Hyaluron Nachtcreme entwickelt. Dazu unten mehr.

2. Raue Gesichtshaut: Mit diesen Pflege-Tipps wird sie wieder geschmeidig und glatt!

Tatsache: Etwa die Hälfte der Weltbevölkerung ist von Symptomen trockener, empfindlicher Haut betroffen [2].

Leidest du unter roten, trockenen Stellen im Gesicht, bist du also nicht allein. Und mit der richtigen Pflege kannst du rauer Haut im Gesicht gezielt entgegenwirken. Im Anschluss liest du, welche Produkte und Inhaltsstoffe in dein Repertoire gehören, wenn du raue Gesichtshaut wieder gesund pflegen möchtest.

Versorge deine Haut mit intensiv hydratisierenden Pflegestoffen.

Fehlt es deiner Haut an natürlichen Feuchthaltefaktoren und ist die Hautbarriere geschwächt, verdunstet zu viel Feuchtigkeit über die Hautoberfläche [1]. Bleibt dieser Zustand bestehen, trocknet die Haut aus und wird rau.

Du kannst diesem Prozess entgegenwirken, indem du darauf achtest, deine Haut immer gut durchfeuchtet zu halten. Ganz einfach klappt das, wenn du täglich eine geeignete Feuchtigkeitscreme verwendest.

Halte dabei Ausschau nach Inhaltsstoffen wie feuchtigkeitsbindender Hyaluronsäure und Glycerin, wie in der COSPHERA Hyaluron Creme. Unser hochdosierter Wirkstoffkomplex versorgt deine Haut optimal mit Feuchtigkeit und eignet sich perfekt für die tägliche Pflege bei rauer Haut im Gesicht.

Unterstütze deine Hautbarriere mit hautschmeichelnden Lipiden.

Gesunde Haut hat eine Art eingebauten Selbstschutzmechanismus in Form unserer Hautlipide. Diese epidermalen Lipide befinden sich in der äußersten Hautschicht. Dort halten sie die Zellen zusammen und verhindern gleichzeitig, dass zu viel Feuchtigkeit nach außen entweicht [1].

Lipide bzw. Fette spielen noch eine weitere Rolle für unsere Hautgesundheit: Auch der Hydrolipidfilm, der auf unserer äußersten Hautschicht liegt, enthält freie Fettsäuren [1]. Er dient als weitere Schutzbarriere gegen unerwünschte Substanzen von außen.

Hinter trockener, rauer Gesichtshaut steckt oft ein Mangel an Lipiden. Bei rauen Stellen im Gesicht ist es deshalb sinnvoll, eine Pflege zu verwenden, die deiner Haut hautähnliche Lipide liefert [1].

Unsere reichhaltige Hyaluron Nachtcreme nährt deine Haut mit Lipiden aus Jojobawachs, Shoreabutter, Linolsäure, Mimosenwachs und Sheabutter. Durch den enthaltenen Feuchtigkeitskomplex aus Hyaluronsäure, Natto-Gum und Aquaxyl sorgt die sanft-schmelzende Creme gleichzeitig für tiefgehende Hydratisierung. Trage die verwöhnende Creme vor dem Zubettgehen auf und freue dich über verfeinerte, glatte Haut am nächsten Morgen.

Lindere rote, trockene Stellen im Gesicht mit einer Repair-Pflege.

Wenn die Gesichtshaut spannt und spröde ist, kommt es auch oft zu Rötungen und Juckreiz. Das fühlt sich nicht nur unangenehm an, sondern kann auch sehr belastend sein.

Eine Hautpflege, die diese Symptome mit hautberuhigenden Stoffen lindert, ist jetzt besonders wichtig. Die vegane Pflegeformel unserer Hyaluron Nachtcreme nutzt einen dreifachen Wirkansatz gegen spröde, raue Gesichtshaut:

• vegane Phytostoffe in Form von Extrakten aus Kurkuma und Pinienrinde lindern Rötungen und Spannungsgefühle [3]
• Niacinamid wirkt beruhigend, entzündungshemmend [4] und fördert die Produktion hauteigener Ceramide [5] (die für eine gesunde Barrierefunktion wichtig sind)
• Linolsäure wirkt barrierestärkend und trägt ebenfalls zur Bildung von Ceramiden bei [6]

Eine Hautpflege mit hautberuhigenden Stoffen ist besonders wichtig, um Hautreizungen zu lindern.

Überdenke deine Pflegegewohnheiten.

Eine falsche Pflege stellt eine häufige Ursache für raue, schuppige Haut im Gesicht dar.

Das solltest du beachten:

• Lieber kurz und lauwarm duschen. Ein ausgiebiges, heißes Bad ist bei rauer Gesichtshaut kontraproduktiv. Setzt du deine Haut lange Wasser mit hohen Temperaturen aus, können dabei wichtige Lipide aus der Haut gelöst werden [7].
• Reinige raue Haut im Gesicht besonders sanft. Achte bei deinem Gesichtsreinigungsprodukt auf milde Inhaltsstoffe und verzichte auf Produkte, die aggressive Tenside enthalten.
• Warte nicht zu lange mit dem Eincremen. Der beste Zeitpunkt, um von Feuchtigkeitscreme zu profitieren, ist nach dem Waschen oder Duschen – wenn deine Haut noch nicht ganz trocken ist.

Gönne dir ein sanftes Peeling.

Manchmal liegt fahl wirkende, raue Gesichtshaut auch einfach daran, dass deine Haut mal wieder ein Peeling nötig hat.

Wenn die rauen Stellen im Gesicht nicht mit starker Trockenheit einhergehen, können zu viele alte Hautschuppen, die sich über die Zeit angesammelt haben, hinter der Rauigkeit stecken.

Versuche es in diesem Fall mit folgendem DIY-Peeling:

1. Bereite eine Tasse Kamillentee zu und lasse diesen einige Minuten ziehen.
2. Gebe etwa eine halbe Tasse Haferflocken in den Mixer, zerkleinere sie grob und fülle sie in eine kleine Schale.
3. Gebe den Tee Esslöffelweise dazu, bis eine feuchte Paste entstanden ist.

Trage die Haferpaste in kreisenden Bewegungen auf deiner Gesichtshaut auf und massiere sie ein. Wenn du möchtest, kannst du sie auch einige Minuten einwirken lassen. Entferne Reste mit einem feuchten, weichen Tuch oder wasche sie ab – und freue dich über dein geglättetes Hautbild.

Ein Peeling kann helfen, alte Hautschuppen im Gesicht zu lösen.

3. FAQs

Warum ist meine Haut im Gesicht so rau?

Oft ist eine sehr trockene Haut die Ursache für raue Gesichtshaut – ausgelöst zB durch falsche Pflegegewohnheiten wie zu langes Duschen mit heißem Wasser. So kann der Lipidhaushalt der Haut durcheinander geraten, was zu rauen Stellen führt.

Was kann ich tun, wenn meine Gesichtshaut spannt?

Versorge deine Haut mit einer Creme, die sowohl Feuchtigkeitsspender wie Hyaluron, als auch hautberuhigende Pflegestoffe wie Niacinamid und hautähnliche Lipide enthält – wie die COSPHERA Hyaluron Nachtcreme.

Wie kann ich raue Haut im Gesicht loswerden?

Geht die raue Gesichtshaut mit starker Trockenheit einher, ist eine reichhaltige Pflege, die dir Lipide und Feuchtigkeit liefert, jetzt das A und O. Achte außerdem auf sanfte Pflegeprodukte und einen kurzen Duschgang.

Fazit: Endlich keine raue Gesichtshaut mehr – wenn du Auslöser vermeidest und eine geeignete Pflege verwendest!

Wenn spröde, raue Gesichtshaut mit sehr trockener Haut einhergeht, ist dies oft ein Indiz für eine gestörte Hautbarriere. Was deine Haut jetzt braucht, sind Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure und Linolsäure, die regulierend auf den hauteigenen Feuchtigkeits- und Lipidhaushalt wirken. Auch ein sanftes Peeling kann helfen, raue Stellen im Gesicht wieder weich zu pflegen.

Achtest du außerdem darauf, falsche Pflegegewohnheiten wie zu langes Duschen zu ändern, bist du auf einem guten Weg zu glatter, strahlender Haut in Balance.

Möchtest du deine raue Haut mit einer verwöhnenden Nachtcreme wieder ins Gleichgewicht bringen? Jetzt den reichhaltigen, beruhigenden Repair-Balsam von COSPHERA entdecken!